Cécile Briguet
Naturopathe

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    Le burn-out, on en parle ?
    Cécile Briguet
    • 29 janv. 2021
    • 2 Min

    Le burn-out, on en parle ?

    Le burn out ou syndrome d'épuisement est causé par un stress permanent sur une durée plus ou moins longue. Il peut provenir de votre...
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    Lutter contre le stress : l'intérêt du magnésium et des vitamines B
    Cécile Briguet
    • 18 juin 2020
    • 3 Min

    Lutter contre le stress : l'intérêt du magnésium et des vitamines B

    Très connu, le magnésium est le minéral prescrit en première intention en médecine allopathique en cas de stress et ou de fatigue....
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    La respiration contre le stress et la douleur
    Cécile Briguet
    • 8 juin 2020
    • 2 Min

    La respiration contre le stress et la douleur

    Respirer on le fait tous, c'est une fonction vitale. Mais savez-vous que notre respiration peut-être un véritable atout pour réduire...
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    La cohérence cardiaque
    Cécile Briguet
    • 23 mars 2020
    • 4 Min

    La cohérence cardiaque

    Exercice phare en relaxation, la cohérence cardiaque est aussi d'une simplicité enfantine ! Alors comment la pratiquer ? Pour quels...
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    De vous à moi
    Cécile Briguet
    • 19 mars 2020
    • 2 Min

    De vous à moi

    Au vue des dernières mesures, je suis confinée, avec, comme seul contact avec vous, les visio-consultations, et les réseaux sociaux....
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    Les bienfaits du Yoga
    Cécile Briguet
    • 28 août 2019
    • 1 Min

    Les bienfaits du Yoga

    Le yoga c'est l'ensemble de pratiques, postures, respiration, qui vise à apporter un bien être physique et mental. Le yoga apporte un...
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