Cécile Briguet
Naturopathe

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    Recette : Granola aux graines
    Cécile Briguet
    • 21 oct. 2021
    • 1 Min

    Recette : Granola aux graines

    Varier ses petits déjeuners est essentiel ! Je vous propose un délicieux granola qui s'accordera parfaitement à un fromage blanc de...
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    Recette : Smoothie tout choco
    Cécile Briguet
    • 17 mai 2021
    • 1 Min

    Recette : Smoothie tout choco

    Besoin d'une recette réconfortante, gourmande et saine ? Je vous propose le smoothie tout choco, riche en polyphénols, magnésium et bons...
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    Crakers healthy
    Cécile Briguet
    • 13 nov. 2020
    • 1 Min

    Crakers healthy

    Remplacer les chips par des petits crakers healthy ? On dit oui avec cette recette à déguster sans modération ! Ingrédients : 1 verre de...
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    Recette : Flans au lait d'amande
    Cécile Briguet
    • 7 sept. 2020
    • 1 Min

    Recette : Flans au lait d'amande

    Pour un goûter, ces petits flans apporteront protéines et plaisir avec la présence de la vanille...Bien sûr, le lait d'amande en fait une...
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    Recette : petits biscuits pour l'école
    Cécile Briguet
    • 27 août 2020
    • 1 Min

    Recette : petits biscuits pour l'école

    Pour l'école pour tout simplement se faire plaisir sainement, je vous propose cette recette de biscuits simplissime, sans matières...
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    Recette : velouté de légumes d'été
    Cécile Briguet
    • 10 juil. 2020
    • 1 Min

    Recette : velouté de légumes d'été

    Ingrédients : 1 aubergine 2 tomates 1 courgette 1 carotte Ail et oignons Sel et poivre Piment d'espelette Graines de courge Les étapes:...
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    Recette : Energy balls
    Cécile Briguet
    • 19 juin 2020
    • 1 Min

    Recette : Energy balls

    A déguster en snack ou petit déjeuner, ces petites boules énergétiques sont aussi très simples à réaliser. Elles sont parfaites pour les...
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    Recette : Pancakes à la banane
    Cécile Briguet
    • 12 juin 2020
    • 1 Min

    Recette : Pancakes à la banane

    Incontournables ! Les pancakes à la banane sont hyper simples à préparer et très très bon :-) Ils sont aussi aussi adaptés aux...
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    Recette : le green smoothie
    Cécile Briguet
    • 4 juin 2020
    • 1 Min

    Recette : le green smoothie

    Rafraîchissant, ce smoothie permet de consommer une belle part de végétaux pour faire le plein de vitamines et minéraux ! Les étapes...
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    Recette : Rosties de patates douces
    Cécile Briguet
    • 28 mai 2020
    • 1 Min

    Recette : Rosties de patates douces

    Je vous propose cette semaine ces délicieuses rosties de patates douces... Pour information, la patate douce est un légume racine à...
    54 vues0 commentaire
    Recette : brownie à l'avocat
    Cécile Briguet
    • 15 mai 2020
    • 1 Min

    Recette : brownie à l'avocat

    Je vous propose cette semaine une recette gourmande avec ce brownie revisité. Parfait pour les intolérants au lactose, il est sans...
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    Recette : clafoutis aux myrtilles
    Cécile Briguet
    • 8 mai 2020
    • 1 Min

    Recette : clafoutis aux myrtilles

    Je vous propose cette semaine une recette riche en antioxydants avec la myrtille ! Un clafoutis tout simple, adapté aux intolérants au...
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    Recette : salade de légumineuses aux noix de cajou
    Cécile Briguet
    • 30 avr. 2020
    • 1 Min

    Recette : salade de légumineuses aux noix de cajou

    Je vous propose cette semaine une recette riche en fibre pour vous donner un effet coup de boost ! A composer avec des pois frais, cette...
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    Recette petit déjeuner : la crème budwig
    Cécile Briguet
    • 23 avr. 2020
    • 1 Min

    Recette petit déjeuner : la crème budwig

    Je vous propose cette semaine de commencer votre journée avec le plein de bon nutriments ! comment ?avec la crème "Budwig" élaborée par...
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    Recette : Spaghetti de courgettes
    Cécile Briguet
    • 17 avr. 2020
    • 1 Min

    Recette : Spaghetti de courgettes

    Ou comment tromper nos enfants ;-) Ingrédients 4 courgettes Pour la sauce tomate : 1/2 brique de tomates pelées 1 gousse d'ail 2 c. à...
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    Recette : Carrot cake
    Cécile Briguet
    • 3 avr. 2020
    • 1 Min

    Recette : Carrot cake

    Attention recette addictive ! Le carrot cake revisité façon healthy, étonnamment moelleux et parfumé à souhait ! A réaliser avec ou sans...
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    Recette : Risotto aux asperges et parmesan
    Cécile Briguet
    • 27 mars 2020
    • 1 Min

    Recette : Risotto aux asperges et parmesan

    L’asperge est un aliment riche en vitamines et minéraux. C’est la saison, on en profite pour la cuisiner à toutes les sauces....
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    Recette : le banana bread
    Cécile Briguet
    • 22 mars 2020
    • 1 Min

    Recette : le banana bread

    Un cake à la banane moelleux, sans œuf, sans beurre et sans lactose (si vous prenez l'option yaourt au soja) Personnellement, j'adore !...
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    Recette : carbonara de crevettes
    Cécile Briguet
    • 6 mars 2020
    • 1 Min

    Recette : carbonara de crevettes

    Une petite recette du quotidien, 100 % easy et gourmande ! Bonne dégustation :-) Ingrédients Pour 4 personnes 1 oeuf 100 g de lard 400 g...
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    Recette : Le dahl
    Cécile Briguet
    • 28 févr. 2020
    • 1 Min

    Recette : Le dahl

    Cette recette traditionnelle est simplissime à réaliser et permet d'intégrer nos fameuses "légumineuses" dans notre alimentation. Ce plat...
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    Mentions Légales